تقشير البشرة

تتكون البشرة من ثلاث طبقات أساسية : الطبقة الخارجية أو البشرة، وطبقة وسطى أو الأدمة، والطبقة الداخلية. تتخلى البشرة بشكل طبيعي عن الخلايا الميتة دون أن نلاحظ ذلك، ولكن التعرض المستمر لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى تقشّر واضح لخلايا البشرة التالفة لتمهيد الطريق لظهور الخلايا الجديدة التي تتشكل تحتها.
تخلّصي من مظهر البشرة المتقشر عبر تقشيرها بمستحضرات التقشير اللطيفة، ثم رطّبي بشرتك بمرطب مغذي وتأكدي من حماية طبقة البشرة الجديدة الأكثر ضعفا وتأثرا بأشعة الشمس الضارة  نظرا لأنها لم تتعرض لها بتاتا بعد.
نحن نوصي بما يأتي:

• Dior Capture Totale Peeling Lumière
• Chanel précision Gommage Microperlé Pureté Deep Purifying Exfoliating Mousse
• Clarins Gentle Facial Peeling

بشرة عطشى

أضرار أشعة الشمس ليست شيئا في إمكانك التخلّص منه بسهولة، إذ أن التعرّض المتكرر لأشعة الشمس يتسبب بإضعاف ألياف الإلاستين Elastin مع الوقت مما يعجّل في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة كالتجاعيد والترهل والتبقّع.
لذا من المهم جدا حماية بشرتك من الأشعة ما فوق البنفسجية الضارة باستعمالك المستحضرات الواقية المزودة عامل حماية بدرجة عالية وليس خلال الصيف فقط بل على مدار السنة خصوصاً خلال العطلات حيث ننصحك بحماية بشرتك أكثر باستخدامك يومياً المستحضر الواقي الذي لا تقل درجة حمايته عن 30 SPF.
أما لعلاج البشرة المتضررة، فيجب أن تستعيني بالمنتجات المرطبة المعالجة والتي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات C و E التي سوف تحيّد الجذور الحرة التي يسببها التعرض لأشعة الشمس والعوامل البيئية الأخرى، والتي تسرّع عملية إصلاح البشرة أيضا بعد أن تعرّضت لأذى الشمس. وهناك مكون آخر ننصحك بالتأكد من وجوده في مستحضر الترطيب وهو الريتينول المسؤول عن تحفيز عملية تجدد خلايا البشرة والحدّ من مشكلة تفاوت لون البشرة وظهور الخطوط الرفيعة.
نحن نوصي بما يأتي:

• Clinique Repairwear Lazer Focus Wrinkle & UV Damage Corrector
• Dior Bronze Crème Protectrice Sublimante for Face SPF 30

هشاشة الأظافر

تضعف الأظافر وتصير هشة  وتتقشر بسبب تعرّضها المتكرر للماء وخصوصا مياه أحواض السباحة الغنية بمادة الكلور.
إذا كنت تعانين هذه المشكلة، قومي ببرد أظافرك قصيرا بالمبرد لإزالة أكبر قدر من الضرر الذي لحق بها معتمدة دائما البرد في اتجاه واحد وليس في إتجاهين كالمنشار لأن ذلك بدوره يتلف الأظافر ويسبب تقشرها.
ولا تنسي بعد ذلك فرك أظافرك ويديك بزيت خاص لترطيبها. قومي بذلك بنفسك أو اقصدي صالون التجميل لهذه الغاية مرّة أسبوعيا.
وللحفاظ على تألق أظافرك دائما، استعيني بطلاء الشفاف بنوعية جيدة إذ ان من شأنه حماية أظافرك من كل العوامل الضارة بها.
نحن نوصي بما يأتي:

• Dior Top Coat
• Clarins Top Coat

لون الشعر

كما ذكرنا من قبل، تتسبب الشمس بتأكسد الميلانين في شعرك وضعفه، وتؤدي أحيانا إلى تغير لون الشعر.
لحل هذه المشكلة، استعيني بمستحضرات الشامبو والملطفات الخاصة بلون الشعر المطورة خصيصا لتحييد لون الشعر الأساسي. استعيني بهذه المنتجات حتّى لو كان شعرك في أبهى حلّته لأنها تحافظ على لون الشعر طبيعيا كان أو ملونا.
نحن نوصي بما يأتي:

• L'Oréal Professionnel Série Expert Delicate Color
• مجموعة Garnier Fructis Color Resist

شعر جاف

نغدق جميعا على بشرتنا بمستحضرات الوقاية من الشمس دون التفكير بحماية شعرنا مما يتسبب جفافه وهشاشته، لذا إن كنت لا تريدين شعرا تالفا ننصحك بحمايته تماما كما تحمين بشرتك من آثار الشمس الضارة. فأشعة الشمس فوق البنفسجية تفكك الميلانين، وهو صباغ الشعر الطبيعي، في الشعر وتتسبب بتأكسده وتفتيح لونه وإضعاف مناعته ضد الجذور الحرة.
يضاف إلى ذلك أن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية يتلف الكيراتين، وهو بروتين الشعر الحيوي الذي يشكل طبقة الحماية الأساسية له التي بتضررها يتضرر الشعر ويضعف ويجف.
وللتصدي لهذه المشكلات، عليك أن تختاري ملطفات مكثفة تحتوي على مكونات مغذية مثل الصبار وزيت الأفوكادو والبروتينات الأساسية وأن تتجنبي المنتجات التي تحتوي على ثنائي الميثيكون وهو شكل من أشكال السيليكون الذي يمنح شعرك لمعانا فوريا بعد استخدامه ولكنه يتسبب بجفافه على المدى الطويل.
نحن نوصي بما يأتي:

• Herbal Essences Beautiful Ends Split End Protection Intensive Mask
• مجموعة Pantene PRo V Clinicare

عينان متعبتان

لا يكون الصيف صيفا دون السهر والأمسيات المتأخرة التي لا ترحم البشرة الرقيقة حول عينيك. كما أن الأضرار التي تسببها أشعة الشمس الضارة والهالات الداكنة والإنتفاخ والخطوط الرفيعة كلها عوامل تشير إلى ضرورة العناية بمحيط العينين دون تردد وبمنأى عن بقية الجسم وحمايتها من أي تضرر قد تتعرض له مستقبلا.
اشتري كريما ليليا للعناية بعينيك غني بمكونات مضادة للاكسدة، بالإضافة إلى الدهون لاستعادة طبقة الحماية الطبيعية للبشرة وتقويتها. 
ربتي دائما كريم العينين مستخدمة إصبع الخاتم فهو الأضعف وبالتالي لن يؤذي البشرة الرقيقة حول العينين. 
نحن نوصي بما يلي:

• Estée LauderAdvanced Night Repair Eye Synchronized Complex

تشقق الشفتين

 نميل إلى إهمال الشفتين عند استخدام المستحضر الواقي من أشعة الشمس. لذا ننصحك باختيار أحمر للشفاه مع عامل وقاية أو باقتناء مستحضر للوقاية خاص بالشفتين تستعملينه دائما عند تعرّضك لأشعة الشمس. أما لعلاج جفاف شفتيك وتشققهما، فننصحك بأن تستخدمي المراهم الخاصة عدّة مرات يوميا. تجنبي المراهم التي تأتي بنكهات عدة إذ تزيد هذه من تفاقم المشكلة نظرا لاحتوائها على مواد مجففة ،كما أنها قد تشجعك  على لعق شفتيك ولأن اللعاب يتبخر بسرعة فهذا من شأنه أن يجفف شفتيك أكثر على المدى البعيد. 

قدمان متعبتان

لا ترحم الأحذية الصيفية قدميك بل على العكس تجففهما وتتسبب أحيانا بتشققهما. ولكن هذا لا يعني أن تتخلي عن صنادلك الجميلة.  لا تيأسي، بل اعتني بقدميك ودليلهما عبر فركها بمستحضرات مقشرة خاصة للقدمين تخلصك من كل الخلايا الميتة وبالتالي التشققات البشعة. بعدها، ادهنيهما بكريم ملطف مخصص للقدمين لأن كريمات الجسم لا تنفع، فبشرة القدمين أشد سماكة من بشرة باقي الجسم. ولأفضل النتائج، قومي بذلك قبل النوم وارتدي جوارب قطنية وستحصلين في الصباح على أقدام الأميرات.


بشرة حريرية

الحفاظ على بشرة خالية من الشعر غير المرغوب دائما أمر شاق خاصة صيفا لذا تلجأ الكثيرات إلى استعمال مستحضرات إزالة الشعر السريعة أو شفرات الحلاقة التي تتسبب بنمو الشعر داخل البشرة. هنا يجب أن نلجأ إلى تقشير بشرة الجسم دوريا وخصوصا قبل إزالة الشعر الزائد بمستحضرات التقشير الخاصة بالجسم للتخلص من كل ما يعيق نمو الشعر طبيعيا. أيضا، تأكدي من استخدامك الزيوت الملطفة والمرطبات بعد إزالة الشعر والتي تترك بشرتك ناعمة وبالتالي تساعد في منع نمو الشعر في داخلها. كما ننصحك بأن تستعيني بالمستحضرات الخاصة التي تحدّ من نمو الشعر.
نحن نوصي بما يأتي:

• La Mer The Body Refiner
• مجموعة Chanel Body Excellence

بالطبع أنت كالكثيرات منّا اللواتي يعشقن الإسمرار الجذاب ولاحقت الشمس هذا الصيف. لكن ضريبة التعرّض للشمس عالية جدا، فشعرك الذي تعرّض بإفراط لأشعتها الضارة وبشرتك الجافة وقدماك المتعبتان تحتاج إلى دلال ما بعده دلال. لذا امنحي نفسك ما تستحقينه من عناية مترفة لتتألقي هذا الخريف.