ياسمين رئيس: هكذا استعدت رشاقتي بعد الحمل
بعد إنجاب طفلها ساليم استعادت نجمة فتاة المصنع ياسمين رئيس رشاقتها بسرعة قياسية، فكيف تمكّنت ياسمين من فعل ذلك؟
أجابت ياسمين:
أثناء حملي كنت حريصة على الحفاظ على رشاقتي بدون إلحاق أي ضرر بطفلي، ولذلك لم أكن أتناول كل شيء، بل ما يفيد الجنين فقط، وهذا الأمر أفادني كثيراً بعد الولادة، حيث لم يتأثر جسمي بالحمل، لكني قررت أيضاً ممارسة الرياضة باستمرار من أجل الوصول إلى الوزن المثالي، وبالفعل نجحت.
أما الصفات التي ستحرص على غرسها بطفلها فقالت:
بعد إنجاب ساليم شعرت بالمعنى الحقيقي للمسؤولية، فتربية الأطفال ليست أمراً سهلاً، بل تحتاج إلى وعي وإدراك كامل لاحتياج الطفل في كل مرحلة عمرية، لذلك قرأت مع زوجي كتباً كثيرة عن تربية الأطفال، وبالفعل تعلمنا منها الكثير، فنحن نسعى للوصول إلى الطريقة المثالية لتربيته.
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
الأسود والكورسيه ونقشة الفهد.. نادين نسيب نجيم...
إطلالات النجوم
بعيداً عن نهاية مسلسل أندر إيدج.. جيدا منصور...
إطلالات النجوم
بجمبسوت شورت... هيفاء وهبي تتحول لمصورة في...
إطلالات النجوم
مجموعة مايوهات مي عز الدين: تجمع الأناقة...
إطلالات المشاهير
ألوان تهيمن على إطلالات المؤثرات العربيات في...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
أخبار النجوم
مسرحية "مهندس الذوق العام" على خشبة "دبي أوبرا" ضمن مهرجان دبي للكوميديا 2026
أخبار النجوم
فتحة فستان إليسا تحرجها في حفل أعياد بيروت (فيديو)
أخبار النجوم
