صحة شعرك في غذائك
انتبهي إلى غذاءك فهو يؤثر مباشرة على صحّة شعرك، واختاري دائما الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن ومركب B5، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية، وأحماض أوميغا 3 و9.
وللمحافظة على جمال شعرك وحيويته، قصّي أطرافه كل شهر لينمو في شكل أفضل.
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
إطلالات ميريام فارس الصيفية: فخامة برادا وفندي...
إطلالات المشاهير
ميشيل ابنة وائل كفوري حسناء تلفت الأنظار في عيد...
إطلالات النجوم
ليلى علوي تستعرض جمالها بشوراع لبنان بإطلالة...
مشاهير العرب
من الحب إلى ساحات المحاكم.. دعوى طلاق دان آدم...
مشاهير العرب
خاص "لها": هل تنجو سارة خليفة من حبل المشنقة.....
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
