إشترك
تجنبي الجلاب!
يحتوي الجلاب وقمر الدين على نسبة عالية من السكر والوحدات الحرارية، لذلك من الأفضل تجنب هذه الاصناف التي تساهم في زيادة الوزن وتسبب إحساساً بالعطش وقت الصيام لغناها بالسكر. عند الرغبة يمكن تناول نصف كوب منها وحصة الفاكهة.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
رحلة سارة خليفة من الأضواء والشهرة الى حبل المشنقة
إطلالات النجوم
من المسبح إلى الفستان القصير.. يوميات ياسمين...
أخبار النجوم
طليق ابنة نجلاء فتحي يكشف سر وفاتها وإجبارهما...
إطلالات المشاهير
أمل كلوني تختار تنورة طبعة الأفعى الشفافة من...
أخبار النجوم
هيفاء وهبي شاهدة الحب في زفاف نجل جوليا بطرس......
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
