إشترك
حمية الصنف الواحد
السؤال: هل يساعد تناول صنف واحد من الطعام خلال أيام عدة على خفض الوزن؟
الإجابة الصحيحة: كلا، إن اتباع هذه الطريقة يؤدي فقط إلى الحد من الشهية والملل الأكل مما قد يساعد على خفض الوزن. في المقابل،هذا النوع من الحمية لا يعتبر صحياً لأن الجسم يفتقد إلى الكثير من المكونات الغذائية بتناول صنف واحد من الطعام.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سيرين عبد النور بلقطات عفوية تفترش الأرض وتكوي...
إطلالات النجوم
شريهان تخطف الأنظار بأحدث ظهور مع ابنتها تاليا...
إطلالات المشاهير
سحر الجرأة الأرستقراطية يجمع إليزا وأميليا...
أخبار النجوم
مرتضى منصور مسانداً نجوى إبراهيم في وجه أشرف...
أخبار النجوم
شقيقة أحمد حلمي تدعمه وتلفت الأنظار بمدى شبهها به
المجلة الالكترونية
العدد 1100 | أيلول 2026
