إشترك
حمية الصنف الواحد
السؤال: هل يساعد تناول صنف واحد من الطعام خلال أيام عدة على خفض الوزن؟
الإجابة الصحيحة: كلا، إن اتباع هذه الطريقة يؤدي فقط إلى الحد من الشهية والملل الأكل مما قد يساعد على خفض الوزن. في المقابل،هذا النوع من الحمية لا يعتبر صحياً لأن الجسم يفتقد إلى الكثير من المكونات الغذائية بتناول صنف واحد من الطعام.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
كريستينا أغيليرا تتألق بمجوهرات شوبارد الماسية...
إطلالات النجوم
ديمة قندلفت تتألق في أسبوع باريس للأزياء...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
أخبار النجوم
محامي زينة يكشف حقيقة دفع أحمد عز 2.5 مليون...
أخبار النجوم
مطالبات بطرد محمود السراج من مصر بعد تصريحات...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
