إشترك
لا تتعرقي
حاولي أن تتجنبي التعرق بتجنب الخروج في أوقات النهار والتعرض المباشر لأشعة الشمس والحد من ممارسة الرياضة خلال النهار تجنباً لجفاف الجسم الذي تكونين عرضة له في الصيام، خصوصاً في الحر.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
نور الغندور تضج أنوثةً بالأبيض: صيحة 2026...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
إطلالات النجوم
مي عمر وريم سامي تخطفان الأنظار ببريق معدني على...
أخبار النجوم
أحمد فهمي يكشف تفاصيل رسالة هنا الزاهد له بعد...
أخبار النجوم
رحمة رياض وأحمد سعد وناصيف زيتون يريدون لقب "ذا...
المجلة الالكترونية
العدد 1090 | تشرين الأول 2025
