إشترك
التمر عند المغيب
تناول التمر عند غياب الشمس هو أكثر من تقليد، فهو يحتوي على النشويات السهلة الهضم التي تساعد على إعادة التوازن في مستويات السكر في الدم قبل مباشرة الأكل. إضافةً إلى غناه بالسكر والبوتاسيوم والمغنيزيوم والألياف.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
كريستينا أغيليرا تتألق بمجوهرات شوبارد الماسية...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
أخبار النجوم
محامي زينة يكشف حقيقة دفع أحمد عز 2.5 مليون...
إطلالات النجوم
ديمة قندلفت تتألق في أسبوع باريس للأزياء...
أخبار النجوم
مطالبات بطرد محمود السراج من مصر بعد تصريحات...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
