إشترك
التمر عند المغيب
تناول التمر عند غياب الشمس هو أكثر من تقليد، فهو يحتوي على النشويات السهلة الهضم التي تساعد على إعادة التوازن في مستويات السكر في الدم قبل مباشرة الأكل. إضافةً إلى غناه بالسكر والبوتاسيوم والمغنيزيوم والألياف.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سيرين عبد النور بلقطات عفوية تفترش الأرض وتكوي...
إطلالات المشاهير
سحر الجرأة الأرستقراطية يجمع إليزا وأميليا...
سينما ومسلسلات
مسلسل "جريمة في الزمالك"... من أسرار الحقيقة...
إطلالات النجوم
شريهان تخطف الأنظار بأحدث ظهور مع ابنتها تاليا...
إطلالات النجوم
إطلالات النجمات في هالوين... من باريس هيلتون...
المجلة الالكترونية
العدد 1100 | أيلول 2026
