إشترك
روائح تخفف شهيتك
من الطبيعي الشعور بالجوع بعد ساعات الصيام، خصوصاً في نهاية الشهر الفضيل مما يجعلنا نتجه إلى الإفراط في الاكل ويجعلنا اكثر عرضة لزيادة الوزن. ثمة روائح تحد من الشهية هي روائح النعناع والفانيليا والموز التي "تخدع" الدماغ لتشعري بأن شعور بالجوع صار أخف. حاولي تنشقها كل ساعتين.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سهير زكي... أبرز 5 زعماء رقصت أمامهم راقصة الملوك
أخبار النجوم
الجمهور يرقص ويتفاعل مع رقص شاكيرا الشرقي في...
أخبار النجوم
تامر حسني وبسمة بوسيل يحتفلان بعيد ميلاد ابنتهما
أخبار النجوم
لقطات نادرة تكشف مسيرة 60 عاماً من الفن في حياة...
إطلالات المشاهير
جويل ماردينيان تتألق بحقيبة Kelly Doll بـ40 ألف...
المجلة الالكترونية
العدد 1095 | نيسان 2026
