black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1093

بحث

كم يزيد وزنك عند تناول 1000 كالوري؟

كم يزيد وزنك عند تناول 1000 كالوري؟

يزيد وزنك كيلوغراماً واحداً في الاسبوع لكل 1000 وحدة حرارية إضافية تحصلين عليها في اليوم.

المجلة الالكترونية

العدد 1093  |  شباط 2026

المجلة الالكترونية العدد 1093