هل وزني مناسب وصحي؟
طولى 162 سم ووزني 50 كلغ. هل وزني مناسب وصحي؟
دينا محمود-مصر
الإجابة: يعتبر وزنك مناسباً لطولك وصحياً. يكفي أن تحرصي على ممارسة الرياضة وأن تتبعي نظاماً غذائياً صحياً ليكون نمط الحياة الذي تتبعينه سليماً بامتياز.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
أحمد العوضي ويارا السكري يحصدان جوائز التميز في...
إطلالات المشاهير
من ملابس البحر إلى الكاجوال.. استوحي أسلوبك...
أخبار النجوم
بعد أزمة "لفح الشعر".. مي العيدان تنتفض للدفاع...
أخبار النجوم
راغب علامة يعلّق على قضية تبرّؤه من ابنه
إطلالات المشاهير
جورجينا رودريغيز بإطلالة ناعمة ومجوهرات مبهرة...
المجلة الالكترونية
العدد 1096 | أيار 2026
