black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1093

بحث

نصيحة وردية لك!... تجنبي زيادة الوزن

نصيحة وردية لك!... تجنبي زيادة الوزن

تزيد السمنة في مرحلة انقطاع الطمث، المرحلة التي يرتفع فيها خطر الإصابة بسرطان الثدي. تجنبي زيادة الوزن التدريجية سنة بعد سنة لتحافظي على مؤشر كتلة الجسم دون ال 25.

المجلة الالكترونية

العدد 1093  |  شباط 2026

المجلة الالكترونية العدد 1093