قد تدور في فلك الأنانية كلمات كثيرة أهمها طبعاً حبّ الذات والغرور والنرجسية أي افتتان المرء بشكله الخارجي كما افتتن الشاب نرسيسيوس بجمال صورته المنعكسة في ماء البحيرة كما تزعم الأسطورة الإغريقية.

أما الثقة بالنفس وتقدير الذات فلا يدخلان في إطار الأنانية لما يحملانه من اعتداد وعنفوان ولاتصالهما بالكرامة التي يجب أن يتمتع بها كل إنسان.

الأنانية تعني بكل بساطة أن يحوّل الفرد نفسه الى محور ينطلق منه نحو أي شيء آخر الى درجة أنه يرى كل الأمور من منظار «الأنا» وكأنه وحده من يتمتع بكل المواصفات الجميلة والراقية ووحده من يعرف كيف يتكلم ويتصرف، وقد تنطوي الأنانية على شيء من احتقار الآخر وعدم احترامه، وكأني بالأناني يعتقد أن الأرض تدور من حوله والنجوم تسطع من أجله، ولا يهمه إرضاء الآخرين ولا حتى إسعاد الأحباء لأنه لا يسعى إلاّ الى راحته الشخصية ولا يعمل إلا إنطلاقاً من المثل الشعبي القائل «من بعد حماري ما ينبت حشيش»!.

أجيبي واختاري

1- إذا كنت تطالعين في فراشك قبل الخلود للنوم وطلب منك زوجك إطفاء النور الذي يزعجه، كيف تكون ردّة فعلك؟

أ- تتوقفين عن المطالعة وتطفئين النور دون تردّد.

ب- تذهبين الى غرفة مجاورة لمتابعة القراءة.

ج- تطلبين منه أن يغطّي رأسه لحجب النور عن عينيه وتتابعين القراءة.

2- أنت متأخرة على موعد لقاء إحدى الصديقات لما لا يقلّ عن 51 دقيقة فكيف تتصرفين؟

أ- تتصلين بها لإبلاغها بمدى تأخرك.

ب- لا تتصلين آملة أن تنتظر وصولك.

ج- تعدلين عن فكرة لقائها دون الاتصال بها.

3- انفصلت صديقتك لتوها عن خطيبها فتطلب منك مرافقتها الى أحد المطاعم للاستمتاع قليلاً ونسيان الحالة المؤلمة التي تعيشها، ماذا تكون ردّة فعلك؟

أ- توافقين على اصطحابها الى المطعم وتحاولين الترفيه عنها.

ب- تتجاهلين الموضوع إذ تشغلك اهتمامات أخرى.

ج- ترافقينها الى المطعم حيث تلتقين صديقة أخرى فتتحدثين اليها معظم الوقت.

4- إذا ربحت الجائزة الكبرى في اليانصيب كيف تخططين لإنفاق المبلغ الهائل؟

أ- تعطين حصّة كبيرة منه للمؤسسات الخيرية.

ب- تساعدين كل أفراد العائلة وكل الأصحاب.

ج- تتركين العمل وتبتاعين منزل أحلامك وسيارة فخمة وتسافرين في رحلة حول العالم.

5- إذا طلبت منك صديقة أن تبتاعي لها غرضاً لدى ذهابك الى السوق، لكنك في منتصف طريق العودة الى البيت تتذكّرين الأمر، فكيف تتصرّفين؟

أ- تكذبين عليها مدعية أنك لم تجديه.

ب- تتصلين بها وتعترفين لها بأنك نسيت.

ج- تعودين أدراجك لشراء القطعة من السوق.

6- تحصلين على ترقية في العمل لتصبحي مسؤولة عن فريق عمل فكيف تعاملين أعضاءه الزملاء؟

أ- بالترحاب وروح المساعدة.

ب- توكلين إليهم مختلف المهمات وتقدمين العون عند الحاجة.

ج- تفرضين عليهم كل المهمات المرهقة التي يزعجك القيام بها.

7- هل تطلبين الخدمات من الآخرين في شكل دائم؟

أ- لا، ولا مرة طلبت أية خدمة من أحد.

ب- نادراً ما فعلت شرط أن تساعديه في المقابل.

ج- تستعينين بالآخرين دائماً غير أنك لا تعطين أي شيء في المقابل.

8- كيف تحتفلين بذكرى زواجك وكيف تعاملين شريك العمر في هذه المناسبة؟

أ- تعدّين له طبقاً لذيذاً ووجبة عشاء في جو من الرومانسية.

ب- تأملين في أن يحضّر لك مفاجأة جميلة.

ج- تطلبين منه الذهاب سوياً الى مطعم فخم.

9- تعلمين تماماً مدى انزعاج شريكك من التسوّق لكنك تحرصين على مرافقته لك لشراء فستان سهرة. كيف تتصرفين؟

أ- تأخذين كل وقتك في التسوّق بغية العثور على الفستان المنشود.

ب- تشترين أول فستان ينال إعجابك حتى لا يضجر زوجك.

ج- تطلبين منه أن يساعدك على اختيار الفستان الأنسب لأنك معجبة بذوقه.

10- لدى عودة زوجك الى المنزل في المساء يضع كومة من أوراق العمل على الطاولة التي تعدينها لوجبة العشاء، فماذا تكون ردّة فعلك؟

أ- تنقلين الأوراق الى مكان آخر.

ب- تطلبين منه نقل الأوراق.

ج- لا تزعجينه بمسألة الأوراق وتحاولين إعداد الطاولة بالرغم من وجودها.

 

إجمعي وقارني 

لكل اقتراح علامة مناسبة عليك جمعها للحصول على المجموع النهائي ومقارنته بجدول النقاط.

1-أ= 0

2-أ= 1

3-أ= 1

4-أ= 1

5-أ= 3

6-أ= 0

7-أ= 1

8-أ= 1

9-أ=  3

10-أ= 3

 

ب= 1

ب= 2

ب= 3

ب= 2

ب= 2

ب= 1

ب= 2

ب= 3

ب= 2

ب= 2

 

ج= 3

ج= 3

ج= 2

ج= 3

ج= 1

ج= 3

ج= 3

ج= 2

ج= 1

ج= 1

 

- إذا تراوح مجموع علاماتك بين 0 و10 نقاط فأنت كريمة الأخلاق ولا تعرفين الأنانية بأي شكل من أشكالها، مهما اختلفت الظروف لا تنطلقين أبداً من محور «الأنا» بل تحرصين على احترام الآخرين وإسعادهم وعدم إزعاجهم، غير أن تصرّفاتك هذه قد تنقلب ضدّك ولا تعمل لمصلحتك أحياناً.

حذار من الوقوع في دوّامة عقدة الذنب بل اكتفي بالقيام بما تقومين به من الأعمال الحسنة فضميرك مرتاح مهما كانت النتيجة.

- إذا تراوح مجموع علاماتك بين 11 و20 نقطة فأنت توحين للآخرين أنك كريمة وغير أنانية لكنك تعلمين تماماً في قرارة نفسك أنك لست الى هذه الدرجة بريئة من الأنانية، لكنك تحاولين قدر الإمكان إخفاء اهتمامك بالأنا وإذا ما اكتشف أحدهم هذه النزعة الأنانية لديك لا بدّ من أنه سيصاب بصدمة.

بدلاً من محاولة إخفاء الحقيقة تحاولين مواجهتها ومعالجة الأنانية من خلال التعامل الصريح مع الواقع الذي تعيشينه.

- إذا تراوح مجموع علاماتك بين 21 و30 نقطة فإن الأنانية صفة من صفاتك، فلا تنظرين الى الأمور إلاّ من منظار الأنا ولا تعاملين الآخرين إلاّ من خلال محاور شخصك. أصدقاؤك وأفراد عائلتك يقبلونك كما أنت ولا ينتظرون منك أية خدمة، آن الأوان لتتغيّري وتعامليهم بالمثل لأنهم يستحقون مساعدتك واهتمامك. وإذا بالغت في أنانيتك لا بدّ من أنها ستقودك ذات يوم الى الوحدة والعزلة التامة!