عملية الهضم

السؤال: كم من الوقت تستمر عملية هضم وجبة رئيسية؟

الإجابة: يحتاج الجسم إلى حوالي 12 ساعة لهضم وجبة رئيسية بشكل كامل فيما قد لا يتطلب تناوله أكثر من بضع دقائق.

شارك