مريض السكري والحلويات

 السؤال : يجب أن يمتنع مريض السكري نهائياً عن تناول الحلويات.

الإجابة الصحيحة: خطأ، في حال الرغبة بتناول الكيك مثلاً، يمكن تناول قطعة صغيرة. لكن يجب على مريض السكري الحد من كمية النشويات التي يتناولها وتعد الحلويات من بين حصص النشويات المسموح بها. لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن لمريض السكري تناول الحلويات، إنما يجب أن يضع حدوداً لكمية الحلويات التي يتناولها وغيرها من الأطعمة الغنية بالوحدات الحرارية والقليلة المكونات الغذائية. كما أن تناول هذا النوع من الأطعمة يجعله أقل قابلية لتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

مقالات ذات صلة

علامات تدل على إدمانك الطعام... اعرفي بنفسك

هل تعانون من مرض السكري؟ هكذا تتجنّبون المضاعفات!

مريض السكري الحلوى