إشترك
3 اكواب من الجلاب في اليوم ستكسبك وزناً! اكتشفي كم كيلوغراماً
الجلاب المشروب الأكثر رواجاً في الشهر الفضيل مكوناته الأساسية : دبس التمر ، حبوب الزبيب و ماء الورد... غني بالفيتامينات الضرورية للحماية من الجفاف. و لكن الاستهلاك المفرط للجلاب ما هو الا سعرات حرارية زائدة. كوب جلاب = 200 calories عل الأقل ما يعني زيادة في الوزن من 1.5 _1 kilos من الاستهلاك الزائد (أكثر من 3 اكواب) في نهاية الشهر الفضيل.
شارك
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
أكثر الإطلالات جرأة على السجادة الحمراء في حفل...
إطلالات النجوم
سيرين عبد النور تتألق في العراق بفستان مجسم...
أخبار النجوم
خالد الصاوي يوضح طريقته في خسارة وزنه (فيديو)
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز وكريم فهمي يشوّقان الجمهور...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
