هذه هي الأسباب الحقيقية لرائحة الفم الكريهة!

تخفي رائحة الفم المزعجة خلفها أسباباً عديدة ومختلفة، فقد يكون السبب مشكلة صحية معينة كالسكري وأمراض اللثة، أو أدوية يتم تناولها، أو التدخين، أو قلة نظافة الفم، أو النظام الغذائي المتبع والاطعمة التي يتم تناولها.
فعند تناول اطعمة معينة ولا يتم بعدها تنظيف الاسنان جيداً وبانتظام، تبقى بقايا الطعام عالقة في الفم والأسنان وقد تصدر رائحة كريهة.
كما أن تكاثر الجراثيم في الفم يؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة. من جهة أخرى، تؤثر أطعمة معينة لها روائح قوية في رائحة الفم عند تناولها فتؤدي إلى بروز هذه المشكلة المحرجة ومنها الثوم والبصل والكاري وبعض أنواع الجبنة والسمك والقهوة والمشروبات الغنية بالأسيد. فهذه الاطعمة قد تسبب انزعاجاً في المعدة مما يؤدي إلى انبعاث رائحة الفم المزعجة.
وقد تساهم بعض المكملات الغذائية كحبوب زيت السمك، في ظهور هذه المشكلة. وهل تعرفين أن الحميات القليلة النشويات تسبب أيضاً رائحة الفم المزعجة؟ كما يمكن أن يكون جفاف الفم سبباً مهماً.