فيديو- 4 خطوات لحماية بشرتك من الجفاف في رمضان

تعاني أغلب النساء خلال شهر رمضان من جفاف بشرتهن نتيجة التغيير في نظامهن الغذائي وقلة شرب المياه. إليكم خطوات بسيطة تساعد في ترطيب وحماية البشرة من الجفاف:

• الابتعاد عن المياه الساخنة أثناء تنظيف بشرتك بالغسول أو منظّف البشرة لأنّها تسبب الجفاف.
• ضعي الكريم المرطّب وبشرتك مبللة، بذلك تحبسين المياه في بشرتك فتبقى مرطّبة لأكبر وقت ممكن.
• إستعيني بأكثر من مستحضر للترطيب، خاصّةً إذا كانت بشرتك جافّة جداً، لأن المستحضرات مثل التونر أو اللوشن مع الكريم المرطّب تحفظ الرطوبة داخل البشرة وتمنعها من الجفاف.
• استخدمي من فترة إلى أخرى الماسكات المرطّبة. طبّقيه مرّتين في الأسبوع قبل الخلود إلى النوم، حيث تفرز البشرة وتتجدد بنفسها.