غالبا ما يعاني المدخنون من السعال المزمن، إذا كنت من هؤلاء جرّب هذه الوصفة وستتخلص من السعال نهائياً.

المكونات:

• 400 غرام من البصل
• ليتر من الماء
• 400 غرام من السكر الأسمر
• ملعقتان من الكركم
• القليل من الزنجبيل المقشّر

طريقة التحضير:

اخلط السكر الأسمر مع الماء في وعاء، ومن ثمّ أضيف البصل المفروم والزنجبيل. ضعي الوعاء الذي يحتوي الخليط بوعاء من الماء على نار هادئة حتى تغلي الماء ويتبخر نصف الخليط. ضع الخليط في وعاء للحفظ واتركه حتى يبرد ثم احتفظ به في الثلاجة.
 

طريقة الاستخدام:

ينصح بأخذ ملعقتين من هذا الخليط صباحاً وعلى معدة فارغة أو بعد تناول العشاء بساعتين.