لكل مرحلة من مراحل العمر جمالها، ولكل مرحلة تأثيرات إيجابية وسلبية في البشرة والشكل العام للمرأة... لكن بالعناية الصحيحة والوقاية الجيّدة يمكنك التمتع بجمال مشرق وإطلالة شابة دائماً...

المراهقة

في سن المراهقة يعتبر حب الشباب والتعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة من ألد أعداء البشرة. لذا يجب المحافظة على نظافة البشرة وتجنب لمس البثور، ويستحسن زيارة اختصاصية تجميل لديها خبرة  في تنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب، وذلك مرّة في الشهر على الأقل. من ناحية ثانية، عليك الإكثار من شرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية، وتجنّب تناول السكاكر والحلويات والأطعمة الدسمة التي تثير البشرة، واستعمال مستحضرات الوقاية من الشمس التي تظهر أضرارها على البشرة بعد 10 سنوات.
المستحضرات التي تحتاجينها:

• هلام لتنظيف البشرة Vichy Purete Thermale Fresh Cleansing Gel
• سائل منقٍClinique Clarifying Lotion
• كريم وقايةClarins UV Plus Anti-Pollution Day Screen Multi-Protection
• أوراق نشّافة تمتص الإفرازات الدهنية Sephora Oil Blotting Papers

العشرينات

مع اجتيازك عمر المراهقة وبلوغك العشرينات، عليك التقيّد بالإرشادات السابقة تماماً، وإضافة الكريم المرطب الملائم لتركيبة بشرتك إلى روتين العناية اليومي. اختاري الكريم المرطب الذي يحتوي على نسبة عالية من فلترات الوقاية لترطيب بشرتك في الصباح، والكريم المجدد للبشرة الغني بمضادات الأكسدة للعناية المسائية.
المستحضرات التي تحتاجينها:

• منظف متعدد الاستعمال Guerlain Eau de Beaute Refreshing Micellar Solution Pure Radiance Cleanser
• كريم وقاية Dior One Essential City Defense Toxin Shield Pollution & UV Advanced Protection SPF 50 PA++++
• كريم عناية مرطب  Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion+
• كريم الليل Chanel La Nuit de Chanel
• هلام العينين Dolce & Gabbana Skincare Aurealux Eye Gel

TIP
في هذه المرحلة، أنصحك بالتركيز على نظافة بشرتك، ولا تهملي محيط عينيك إذ إن عليك استعمال كريم مرطب للعينين مرتين في اليوم.

الثلاثينات

حذاري السمنة، فخلال العقد الثالث من العمر، يخف نشاطك نسبياً إذ تمضين وقتك قعوداً مما يتسبب في زيادة وزنك رغم التمارين الرياضية التي تمارسينها. لذا فأنت في حاجة إلى ممارسة رياضة المشي لتحفيز الدورة الدموية، واليوغا للتخفيف من ضغوط الحياة اليومية. وتبرز في هذه المرحلة أيضاً، مشكلة جفاف البشرة والشعر والجسم، فتحتاج المرأة إلى مستحضرات غنية الترطيب، خصوصاً للشعر، محيط العينين، واليدين. بالإضافة إلى تقشير البشرة وإخضاعها للأقنعة المعززة للإشراق.
حافظي على صحّة شعرك باستعمال الأقنعة المغذية، وقص أطراف الشعر شهرياً. كذلك، عليك الاعتناء ببشرة وجهك وجسمك، وإيلاء اليدين ومحيط العينين اهتماماً خاصاً، إذ تظهر أولى علامات الشيخوخة في شكل فاضح في هذه المناطق الحساسة من الجسم.
المستحضرات التي تحتاجينها:

• مجموعة عناية مرطبة ومعززة للإشراق Clinique Turnaround Collection
• كريم العينين Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Synchronized Complex
• مستحضر مقشّر ومجدد للخلايا Dior Instant Gentle Exfoliant
• قناع Guerlain Super Aqua-Mask Intensive Mask Optimum Hydration Revitalizer
• كريم اليدين Clarins Hand and Nail Treatment Cream
• مستحضرات مغذية للشعر Pantene Pro-V Smooth & Silky Oil Replacement

الأربعينات

الأناقة هي عنوان مرحلة الأربعينات، لذا عليك الاهتمام بمظهرك من خلال اختيار أزياء تواكب الموضة وتلائم سنّك ووضعك الاجتماعي. كذلك، عليك اعتماد أنماط مختلفة من الماكياج تجدد إطلالتك باستمرار، ولكن ضمن أصول الأناقة. لذا لا بأس في استشارة خبيرة التجميل حول كيفية إبراز ملامح وجهك بأسلوب جذاب وأقل ماكياج ممكن، وهو ما يعرف بالإطلالة الذكية. كذلك، اطلبي من مزيّن محترف إرشادك إلى تسريحات تليق بك وتجعلك تبدين من خلالها أصغر سناً وأكثر جاذبية من دون مبالغة. فالموضة تتغيّر وتتطلّب تعديلات جذرية في أسلوب المرأة الشخصي، شرط أن تناسبها هذه التعديلات، ويفترض بها أن تكون عصرية في ماكياجها بحيث يكون مشرقاً ومتألقاً إنما بأسلوب طبيعي.  لا تهملي بشرتك في هذه المرحلة من العمر، بل واظبي على استعمال الكريمات المرممة التي تصقل البشرة وتجددها. ومن المفيد استعمال أمصال العناية لدعم فوائد الكريمات المرطبة. وإذا كنت تعانين التصبّغات الجلدية، أنصحك بزيارة طبيب الجلد لأنه الوحيد الذي يستطيع معالجة مشاكل البشرة. من ناحية أخرى، عليك ترطيب عنقك وأعلى صدرك، واستعمال كريم يدين يحتوي على فلترات وقاية، واختيار كريم مرمم لمحيط العينين والفم.
العناية الأسبوعية بالبشرة ضرورية جداً، لذا استخدمي الكريم المقشّر لتجديد خلايا بشرة وجهك، واتبعي هذه الخطوة بوضع قناع مغذٍ ومرمم. يمكنك أيضاً تدليل محيط عينيك باستعمال قناع مخصص لهذه المنطقة الحساسة من الوجه. بالنسبة الى جسمك، يمكنك استعمال كريم مقشّر مخصص للجسم يساعد على طرح الخلايا الميتة ويضفي ملمساً ناعماً على الجلد، وإتباعه بكريم غني الترطيب بعد تفويح الجسم من المقشّر. وإذا كنت تعانين السيلوليت، يمكنك الخضوع لجلسات التدليك اللمفاوي في أحد المراكز المتخصصة. لكن في المقابل، أنصحك باتباع حمية غذائية صحيّة، وشرب الماء بكثرة، والمواظبة على تدليك جسمك يومياً بالكريمات التي تخفف من مظهر السيلوليت.
المستحضرات التي تحتاجينها:

• مجموعة تحارب التجاعيد وتعزز الألق Guerlain Abeille Royale جربي منها السيروم والكريمات المرممة المكملة له.
• كريم وقاية Chanel Sublimage La Protection UV SPF 50
• مستحضرات لتبييض البشرة Dior Diorsnow White Perfection
• كريم مرمم للعينين  Yves Saint Laurent Or Rouge Eye Creme
• كريم واق لليدين Dior Capture Totale Creme Mains Reparative Haute Nutrition SPF 15
• قناع للوجه Estée Lauder Nutritious Mask
• قناع للعينين Guerlain Super Aqua-Eye Anti-Puffiness Smoothing Eye Patch
• مقشر للجسم  Clarins Smoothing Body Scrub
• مرطب مغذٍ للجسم Jo Malone London Nectarine  Blossom & Honey Body Creme

الخمسينات وما فوق

انتبهي من السمنة إذ يعتبر التخلص من الوزن الزائد في هذه المرحلة من العمر في غاية الصعوبة. ننصحك بتفادي المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية، خصوصاً الحلويات. مارسي الرياضة بانتظام، وانغمسي في النشاطات الاجتماعية التي تلهيك عن تناول الطعام. في هذه المرحلة، أنصحك بتدليل نفسك، واعتماد العلاجات التجميلية على أنواعها من حمامات الزيت للشعر، جلسات التدليك المريحة أو المنحّفة، العناية باليدين والقدمين باعتماد مغاطس شمع البارافين. أما بالنسبة الى العناية اليومية، فيمكنك اتباع النصائح المخصصة لمرحلة الأربعين، مع التركيز على اختيار بعض مستحضرات العناية المصممة لهذا السن.
ابتعدي عن الروتين، لأن التنوّع يمنحك متعةً أكبر بالحياة، واعتمدي الماكياج الخفيف والألوان الهادئة.
المستحضرات التي تحتاجينها:

• المصل المرمم Lancôme Advanced Genifique Youth Activating Concentrate
• مجموعة عناية مترفة متعددة الفوائد Yves Saint Laurent Or Rouge Creme
• كريم العينين  Clarins Super Restorative Total Eye Concentrate
• مستحضرات مبيّضة للبشرة Guerlain Orchidee Imperiale White The Age Defying & Brightening Serum
• كريم للجسم مضاد للسيلوليت Clarins Masvelt Body Shaping Cream
• مستحضر مجدد لشباب الشعر Kerastase Densifique Serum Jeunesse Hair Youth Serum