black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1092

بحث

بالصور- المسافة التي يجب أن تمشيها بعد أكل هذه الاصناف

إن كنت تريد المحافظة على لياقتك البدنية عليك التنبه من انواع الاطعمة التي تتناولها، والتأكد من السعرات الحرارية التي تحتويها. وإن كنتم من عشاق الشوكولا وبعض المأكولات الاخرى، تعرفوا من خلال البوم الصور أعلاه على المسافة التي يجب أن تقطعوها لحرقها من جسدكم.

المجلة الالكترونية

العدد 1092  |  كانون الثاني 2026

المجلة الالكترونية العدد 1092