القهوة العربيّة المرّة لخسارة الوزن.. جربوها

تتمتع القهوة العربيّة المرّة بالكثير من المنافع على الجسم، وأبرزها على رشاقتكِ شرط أن تشرب من دون إضافة السكّر وبمعدّل فنجانين يومياً لتفادي ارتفاع مستوى الكولسترول في الدمّ والأرق خلال الليل.

• تساعد القهوة المرّة في تسريع عملية الأيض إضافة إلى الشعور بالشبع لساعات طويلة
• القهوة غنيّة بمواد مضادة للأكسدة وحمض الكلوروجينيك ما يساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن
• لا سعرات حراريّة في القهوة العربية لذا يمكن شربها بانتظام وبشكل يومي

مقالات ذات صلة

إطلالة جويل ماردينيان رفقة زوجها بـ"لوك" لافت يخطف الأنظار

أجمل إطلالات "ضيافة" 2025 من هنا الزاهد إلى أمينة خليل

القهوة دايت ريجيم رشاقة