سيريناي ساريكايا تخفض وزنها من أجل 'ميرا'
خفضت الممثلة التركية سيريناي ساريكايا، بطلة مسلسل "المد والجزر"، وزنها ستة كيلوغرامات من أجل تجسيد شخصية "ميرا"، بعدما وجدت أن وزنها الزائد لن يناسب الدور. وخضعت لجلسات يوغا ساخنة، وهو أسلوب حديث يستخدم لإنقاص الوزن وتخليص الجسم من السموم، ويقوم على الجلوس في غرفة تصل حرارتها إلى 40 درجة مئوية، وأثناء ذلك تنفَّذ حركات اليوغا المعروفة. وقد أعربت سيريناي عن إعجابها بتلك الطريقة، لأنها أستطاعت أن تخلصها من وزنها الزائد في وقت قصير، كما أوضحت أنها معجبة بالشكل الذي وصلت إليه الآن، خصوصاً أنها تهتم كثيراً برشاقتها، وترى أن الجمال من أهم العوامل التي تساعد على نجاح الفنانة.
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
سارة ابنة إبراهيم حسن تذهل الجميع بجمالها...
إطلالات المشاهير
قفازات قاتلة وبودي سوت سري.. تيا ديب تعبر عن...
ساعات ومجوهرات
تسعون عاماً من الجرأة والإبداع: دار FRED تطلق...
أخبار النجوم
يارا السكري تعيد تمثيل موقف "مجنونة العوضي"...
مشاهير العرب
هدير عبد الرازق... من زواج خمسيني إلى...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
أخبار النجوم
دوا ليبا تفاجئ امرأة في عيد ميلادها... لحظة عفوية تخطف قلوب الملايين (فيديو)
أخبار النجوم
شارون ستون تروي معاناتها مع الإدمان وكيف تخلّصت منه
أخبار النجوم
