الفاكهة مفيدة للبشرة!

لعل أفضل طريقة للحصول على الفيتامينات المغذية تكمن في تناول عصائر الفاكهة الغنية بمضادات التأكسد، مثل عصير الرمان، والمانغا، والفراولة، والكشمش... يستحسن اختيار الفاكهة طازجة قدر الإمكان، وعدم إضافة السكر أو المركزات إليها، بحيث يتم استهلاك العصير نقياً من دون أية إضافات.

وتذكري أنه لا شيء أفضل من الفيتامين C لإعادة التألق إلى البشرة. لذا، تحرص معظم شركات التجميل على إدخال الفيتامين C في تركيبة الأمصال المركزة التي تعزز تألق البشرة وتمنحها مظهراً شاباً على نحو رائع. 

مقالات ذات صلة

عودة قوية لأسلوب Soft Glam في المكياج

The Ordinary عندما يصبح العلم لغة جمالية مفهومة

الفيتامينات الفاكهة عصائر الفاكهة مضادات التأكسد الفيتامين C البشرة