يعتقد البعض أن النرجيلة (الشيشة) لا تشكل خطراً على الصحة وهي أفضل وأقل ضرراً من السيجارة، وهذه ليست سوى أفكار خاطئة. إذ أثبتت الدراسات العلمية أن النرجيلة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة والفم وأمراض القلب وغيرها من الأمراض الخطيرة لإحتوائها على الكثير من المكوّنات الضارة بكميات كبيرة كالنيكوتين الذي يؤدي إلى الإدمان، كما أنها تساهم في تراجع معدل الخصوبة عند الرجل والمرأة. 

أما المرأة الحامل والتي تدخن النرجيلة، فمن الممكن أن يولد طفلها بحجم أصغر ويمكن أن يكون معرّضاً أكثر لأمراض في الجهاز التنفسي.

ومدخن النرجيلة يستنشق 200 نفس في الساعة، أما مدخن السيجارة فيستنشق 20 نفس في الساعة. 

لذا ولكل مدخني النرجيلة والسيجارة، عليكم بالتخلص من هذه العادة السيئة للمحافظة على صحة جيدة وجسم سليم وللمزيد من المعلومات عن أضرار النرجيلة والتدخين، شاهدوا الفيديو.