black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1092

بحث

نصيحة اليوم: تناولي اللحم بشروط!

نصيحة اليوم: تناولي اللحم بشروط!

للحوم فوائد صحية عديدة ويمكن ان تشكل جزءاً صحياً أساسياً في غذائنا لغناها بالبروتينات والمكونات الغذائية. ولكن... احذري من حرقها في الطهو أو الشي، ففي هذه الحالة تتكون فيها مواد ضارة تزيد خطر الإصابة بالسرطان

المجلة الالكترونية

العدد 1092  |  كانون الثاني 2026

المجلة الالكترونية العدد 1092