black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

نصيحة اليوم: تناولي اللحم بشروط!

نصيحة اليوم: تناولي اللحم بشروط!

للحوم فوائد صحية عديدة ويمكن ان تشكل جزءاً صحياً أساسياً في غذائنا لغناها بالبروتينات والمكونات الغذائية. ولكن... احذري من حرقها في الطهو أو الشي، ففي هذه الحالة تتكون فيها مواد ضارة تزيد خطر الإصابة بالسرطان

المجلة الالكترونية

العدد 1090  |  تشرين الأول 2025

المجلة الالكترونية العدد 1090