إشترك
نصيحة اليوم: قلّلي من تناول السكر المضاف
يعتبر السكر المضاف من أسوأ الأغذية في نظامنا الحديث. صحيح أنه يمكن تناوله بكميات صغيرة فلا يسبب الأذى، إلا أننا نميل حالياً إلى الإفراط في تناوله بطريقة عشوائية.
وقد تبين وجود علاقة ما بين الإفراط في تناول السكر المضاف والإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة كالسكري وأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
سارة ابنة إبراهيم حسن تذهل الجميع بجمالها...
إطلالات المشاهير
قفازات قاتلة وبودي سوت سري.. تيا ديب تعبر عن...
ساعات ومجوهرات
تسعون عاماً من الجرأة والإبداع: دار FRED تطلق...
أخبار النجوم
يارا السكري تعيد تمثيل موقف "مجنونة العوضي"...
أخبار النجوم
محمد صلاح يشارك مصطفى شوبير فرحته بعقد قرانه...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
