إشترك
نصيحة اليوم: قلّلي من تناول السكر المضاف
يعتبر السكر المضاف من أسوأ الأغذية في نظامنا الحديث. صحيح أنه يمكن تناوله بكميات صغيرة فلا يسبب الأذى، إلا أننا نميل حالياً إلى الإفراط في تناوله بطريقة عشوائية.
وقد تبين وجود علاقة ما بين الإفراط في تناول السكر المضاف والإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة كالسكري وأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
سحر الأجيال: إطلالات عائلة إيلي صعب في عيد...
إطلالات النجوم
منافسة الهوت كوتور بين جوليا بطرس وعروس ابنها...
إطلالات النجوم
دانييلا رحمة تعيد سحر التسعينيات بفستان قصير من...
أخبار النجوم
ريهام سعيد تفجر مفاجأة: هل تسبب زواج طليق...
إطلالات النجوم
بريق الذهب وحضور 13 ألف متفرج.. ليلة هيفاء وهبي...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
