علمياً- هل تغني العلاقة الزوجية الحميمة عن الرياضة؟

أثبتت دراسات علميةً أجريت عام 1960 أنّ ممارسة العلاقة الزوجية الحميمة يومياً مدّة 30 دقيقة من شأنه أنّ يحسّن عمل جهاز التنفس، دقّات القلب، انخفاض التوتر، وضغط الدمّ. وفي دراسة أجريت حديثاً تم إثبات إلى أن 33 دقيقة من العلاقة الحميمة تعادل حوالي 25 دقيقة من الرياضة المكثّفة لجهة الإجهاد الجسديّ. لكن طبعاً تبقى هذه الأرقام نسبيّة بحسب إيقاع العلاقة لدى كلّ زوجين.

مقالات ذات صلة

طارق العريان يوضح قصة "السلم والثعبان 2"

سعوديات رائدات في عالم السوشيال ميديا... موضة وتسويق وأعمال

العلاقة الزوجية الرياضة جهاز التنفس دقات القلب انخفاض التوتر ضغط الدم دراسة علمية