إشترك
نصيحة اليوم: لا تمارسي الرياضة وحيدة!
يساعد أن تجدي لنفسك رفيقة تشجعك على ممارسة الرياضة. فكري بصديقة لك تعشق ممارسة الرياضة فترافقك بانتظام حتى لا تيأسي سريعاً.
