إشترك
نصيحة اليوم: خزّني هذه الاطعمة!
إذا كنت ترغبين بخفض وزنك، تتوافر أطعمة مثلى تساعدك على تحقيق هدفك. احفظيها دائماً لديك في المنزل حتى تلجئي إليها في الدرجة الأولى. أهم هذه الأطعمة الخل البلسمي لتستخدميه في تحضير صلصة السلطة التي تتناولينها بدلاً من استخدام الصلصات الغنية بالدهون. أيضاً احفظي المكسرات النيئة التي تعطيك إحساساً بالشبع لفترة طويلة. إضافةً إلى اللبن الخالي من الدسم.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
إطلالات ميريام فارس الصيفية: فخامة برادا وفندي...
أخبار النجوم
ريم البارودي في موقف محرج بسبب قبلة واحتضان...
إطلالات النجوم
درة تستعرض أناقتها في شوارع بيروت... إطلالات...
أخبار النجوم
يارا السكري تثير ضجة بتصريح عن علاقتها بأحمد...
أكسسوارات
حذاء الباليرينا يعود إلى الواجهة: النجمات...
المجلة الالكترونية
العدد 1099 | آب 2026
