إشترك
هل تعرفين أن الخيار هو سرّ خسارة وزنك؟
أعلنت مجلة الصّحة "فرويندين" الألمانية أنّ الخيار يعتبر سرّ الرشاقة، اذ أنّه يحتوي على 96% من الماء، اضافة الى أنّه قليل السعرات الحرارية، بحيث أنّ 100 غرام منه تحتوي على 12 سعرة حرارية.
وأشارت المجلّة الى أنّ عصير الخيار يفعّل الدورة الدمويّة على مستوى البشرة، ما يزيدها نضارة.
وتساهم الإلكتروليتات، الموجودة داخل الخيار، على تحقيق التوازن بين معادن الجسم، خصوصاً بعد ممارسة الرياضة أو في الطقس الحارّ.
كما أنّ الخيار يروي العطش.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
عائلات ملكية
بعد الكشف عن أسماء توأمتي الأميرة إيمان.. ما...
إطلالات النجوم
رزان مغربي تختار المايوه بانعكاس هولوغرافي...
عائلات ملكية
الملكة رانيا تشارك الصور الأولى لتوأمتي الأميرة...
أخبار النجوم
طليقة قصي مديحة الحمداني في الظهور الأول مع...
إطلالات المشاهير
إطلالة الأميرة سلمى في الصين: أناقة اللون...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
