إشترك
هكذا تعودين تدريجاً إلى نمط حياتك!
في أيام العيد، منا لأفضل تناول الوجبات الرئيسية في مواعيد أقرب إلى مواعيد الإفطار والسحور على أن تبعد عنها تدريجاً لتصبح أقرب إلى مواعيد الوجبات في الايام العادية. بهذه الطريقة يعود الجسم بشكل تدريجي إلى نمط الحياة الطبيعي.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
القصة الكاملة للقبض على أحمد الحداد زوج هاجر...
ساعات ومجوهرات
من بوسيشن إلى سيكستي: رؤية بياجيه المتجددة للفخامة
أخبار النجوم
تطورات قضية سجن أحمد الحداد زوج هاجر أحمد......
إطلالات النجوم
زواج دوا ليبا وكالوم تيرنر في لندن... تفاصيل...
أخبار النجوم
يسرا تردّ على أخبار إصابتها بسرطان الدم
المجلة الالكترونية
العدد 1096 | أيار 2026
