إذا كنت تريدين أن تخسري الوزن بسرعة في مناطق مختلفة من جسمك، مثل أعلى ركبتيك وبطنك، إعلمي أنّ الحلّ بسيط وسهل. بالفعل، عليك فقط أن تغلفّيها بالنايلون المخصّص لحفظ الطعام. وهكذا لن تنتظري طويلاً قبل أن تحصلي على النتيجة المدهشة.

 قبل أن تخلدي إلى سريرك مساء، ضعي على المنطقة المستهدفة القليل من زيت جوز الهند ثمّ غلّفي تلك المنطقة بالنايلون المخصّص لحفظ الطعام. فهذه الحيلة تسمح بتخليص جسمك من السموم ومن طبقات الخلايا الدهنية من خلال تعزيز عملية التعرّق.

ولكي تصبح هذه الحيلة أكثر فعالية، ننصحك بأن تحضري هذا الكريم المنحّف الطبيعي:

- إمزجي جيداً صفار بيضة واحدة مع نصف كوب من العسل وبضع نقاط من زيت الليمون الأساسي.

-إدهني المناطق التي تريدين تنحيفها بهذا الكريم وقومي بتغليفها بالنايلون المخصص لحفظ الطعام، على أن تفعلي ذلك في المساء قبل خلودك إلى النوم. 

إعلمي أنّ صفار البيض يهدّئ بشرتك ويمنع ترهلها وأنّ زيت الحامض الأساسي يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومنحّفة ومعززة للدورة الدموية كما أنه يمنع تراكم الخلايا الدهنية. أما العسل فهو يغذي جلدك من الأعماق ويساعد على الحفاظ على تماسكه.