هذا السبب المهم سيجعلك تشربين كوباً من الحليب قبل سفرك لمسافة طويلة

يزعجك أن تشعري بالرغبة في الذهاب إلى المرحاض أثناء قيامك برحلة طويلة في السيارة برفقة أفراد عائلتك. لكننا وجدنا الحلّ المناسب لهذه المشكلة: إشربي كوباً من الحليب.

فقد أظهرت نتائج دراسة أجريت أخيراً أنّ شرب كوب كبير من الحليب قبل الذهاب في رحلة طويلة يحدّ من رغبتك في التبوّل. فهذا المشروب يمنح جسمك الرطوبة التي يحتاج إليها ويساعده على الاحتفاظ بها لوقت طويل. إذاً، جرّبي هذه الحيلة واشربي كوباً كبيراً من الحليب قبل 15 دقيقة من مغادرتك المنزل. ولمَ لا؟ دعي أطفالك يقومون بالمثل.

مقالات ذات صلة

أحمد سعد على متن طائرة خاصة ويعيد الجدل حول "لابوبو"

بشرة صيفية رائعة مع هدى بيوتي... في السفر والرحلات أيضاً

كوب الحليب سفر الرطوبة المنزل الحيلة