إشترك
بالفيديو - تعلّمي كيف تصنعين كبسولات التنحيف في منزلك... لن تتّبعي الرجيم بعد ذلك!
بعد استخدامها الكبسولات الصيدلانيّة المنحفة لسنوات طويلة، قررت الناشطة الشهيرة عبر موقع «يوتيوب»، إيلا غال، أن تصنع كبسولات أكثر فعالية في منزلها.
فقد خلطت كميّتين متساويتين من القرفة المطحونة والكركم المطحون مع نصف الكمية من الفلفل الحار المطحون. ثمّ وزّعت الخليط على كبسولات دوائية فارغة.
وهي تنصحك بأن تتناولي كبسولة في الصباح وأخرى في المساء قبل موعد الوجبات. فهذا يساعدك على أن تتخلّصي من وزنك الزائد من دون أن تعرّضي صحتك للخطر. لتعرفي المزيد عن هذه الطريقة، شاهدي الفيديو.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سعاد عبدالله تزور حياة الفهد رغم الخلافات...
أخبار النجوم
لميس الحديدي تكشف تفاصيل استضافة إلهام شاهين...
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان تختار الأسود في إطلالتين: بودي...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
إطلالات النجوم
مايا دياب بالساتان الأحمر ضيفة شرف كيم...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
