تناولي هذه المأكولات لبشرة شابة وخالية من التجاعيد!!

تحرص معظم السيّدات على الإهتمام ببشراتهنّ، عبر استخدام مساحيق التجميل الكيميائية، لتجنّب ظهور التجاعيد.

في هذا السياق، نكشف لك عن بعض المأكولات التي تساعدك على الحفاظ على رونق بشرتك، وتجنّب ظهور التجاعيد:

- الشاي الأخضر.

- الرمان.

- البيض.

- القهوة.

- الكنتالوب.

- السلطعون.

- البطيخ.

- الأفوكادو.

- التوت.

- الجوز.

 

شارك