أكثروا من الزيوت العطرية للتخلص من الامراض.. أولها الاكتئاب!

أكد خبراء تغذية أن الزيوت العطرية تساعد في علاج الكثير من الأمراض كالصداع، واضطرابات الهضم، وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض النفسية.

وأشاروا الى أن هذه الزيوت تعمل كمطهرات طاردة للبكتيريا والجراثيم، ورائحة كل زيت هي التي تحدد مدى صلاحياته في علاج أمراض محددة.

وأثبتت التجارب أن اللافندر والتفاح يزيدان من نشاط موجة (ألفا) المخ، وهو الجزء الذي يمنح الاسترخاء لدى الإنسان ويجعله يشعر بشيء من الراحة الذهنية والاستجمام، كما أن استنشاق رائحة الياسمين أو الليمون يؤدي إلى ارتفاع نشاط موجات (بيتا) في مقدمة المخ، وهذا يساعد على زيادة الانتباه والتركيز، وفي المادة العطرية للبابونج تساعد هذه المادة في علاج الالتهابات.

أما الزيت العطري للقرنفل فهو يحتوي على مضادات للميكروبات، وكما يعلم الكثير من الناس فإن الوصفات الشعبية توصي باستخدام عطر الكافور بغرض تحسين عملية التنفس على شكل نقاط للسعال أو دهان للصدر.

ولا يقتصر عمل الزيوت العطرية على علاج الجروح والأمراض، بل مفعولها يتعدى ذلك من خلال استنشاقها ما يحقق نوعاً من التوازن النفسي والاستقرار العاطفي ويبعد الاكتئاب.