هذا ما سيحدث لجسمك إذا لم تبدّلي أغطية سريرك

30 أيلول 2017

إذا كنت تنامين لمدة 7 ساعات يومياً، فهذا يعني أنّك تمضين 49 ساعة في سريرك أسبوعياً. لذا، تشير دارسات إلى أن عدم قيامك بغسل الأغطية مرة كل أسبوعين، على الأقلّ، قد يسبب إصابتك بأمراض بعضها خطر جداً.

ففي هذه الحالة، يصبح سريرك بيئة حاضنة للكثير من أنواع الجراثيم الضارة. وأبرز تلك الأمراض:

العنقوديات الذهبية: وهي بكتيريا تتجمع في الأغطية وتسبب الإصابة بانواع من العدوى مثل الالتهاب الرئوي والتهاب المسالك البولية والجلد.

الفطريات: وهي تنمو في طيات الأغطية، ما قد يؤدي إلى التهاب الجلد والمنطقة التناسلية والحنجرة والدم.

حبّ الشباب: إذا كنت تعانين من هذه المشكلة، احرصي على تغيير غطاء وسادتك كل 3 إلى 4 أيام.

الزكام: عندما تعانين من هذا المرض، استخدمي أغطية نظيفة وقومي بتبديلها يومياً كي لا تستمر العدوى لوقت طويل و تنتقل إلى شخص آخر.