احذري من جفاف السوائل في جسمك

جفاف السوائل,السوائل,الجسم,رمضان,الماء,الخضر,الفاكهة,المشروبات الغازية

كارين اليان ضاهر 12 يونيو 2017

لتجنب مشكلة جفاف السوائل في الجسم الشائعة في رمضان، يُنصح بشرب اللبن والإكثار من شرب الماء والتركيز على الخضر والفاكهة الغنية بالماء. كما يُنصح بتجنب المشروبات الغازية لاعتبارها مدرّة للبول.