احذري من جفاف السوائل في جسمك
لتجنب مشكلة جفاف السوائل في الجسم الشائعة في رمضان، يُنصح بشرب اللبن والإكثار من شرب الماء والتركيز على الخضر والفاكهة الغنية بالماء. كما يُنصح بتجنب المشروبات الغازية لاعتبارها مدرّة للبول.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سيرين عبد النور بلقطات عفوية تفترش الأرض وتكوي...
إطلالات النجوم
شريهان تخطف الأنظار بأحدث ظهور مع ابنتها تاليا...
أخبار النجوم
مديرة سجن دبي تكشف أسرار روان بن حسين في الحبس...
أخبار النجوم
وليد توفيق يتحدث عن علاقته بهاني شاكر وآثار...
إطلالات النجوم
في سن الـ 63.. ليزا رينا أكثر شباباً من كايلي...
المجلة الالكترونية
العدد 1100 | أيلول 2026
