مشروبات لتنظيف الجسم وإزالة السموم في رمضان

يمكن للصائمين خلال شهر رمضان الاعتماد على بعض المشروبات التي توصف بالصحية والقادرة على إزالة السموم من الجسم.

نشر موقع santé مجموعة من المشروبات التي تساعد في تنظيف الجسم والأمعاء، لأنها سهلة وسريعة الامتصاص مما يجعلها أكثر قدرة على النفاذ للجسم. كما إنّها تمدّ الجسم بالعناصر والفيتامينات، تعرفوا عليها:

• بعد تناول طعام الافطار تناولوا كوب من اليانسون السخن
• تناولوا كوباً من المياه الدافئة المنقوع فيها عودين من البقدونس
• يمكن تناول المياه الدافئة المضاف إليها ملعقة من العسل
• تناولوا كوباً من الليمون الدافئ مضاف إليه حبتان من القرنفل.