black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1094

بحث

صحة ورشاقة /  تغذية

أدوية إنقاص الوزن قد تسبّب تغيّرات خطِرة في الدماغ

أدوية إنقاص الوزن قد تسبّب تغيّرات خطِرة في الدماغ

30 نيسان 2025
لصحة الأمعاء.. ينصح بتناول هذه الخضراوات يومياً

لصحة الأمعاء.. ينصح بتناول هذه الخضراوات يومياً

28 نيسان 2025
تناول هذه الكمية من الدجاج أسبوعيا يزيد خطر الوفاة!

تناول هذه الكمية من الدجاج أسبوعيا يزيد خطر الوفاة!

28 نيسان 2025
أكثر طرق الصيام المتقطع فعالية بحسب تجربة النجوم

أكثر طرق الصيام المتقطع فعالية بحسب تجربة النجوم

26 نيسان 2025
هذا التعديل البسيط في نظامك الغذائي قد يطيل عمرك!

هذا التعديل البسيط في نظامك الغذائي قد يطيل عمرك!

26 نيسان 2025
ما هو الوقت الأمثل لتناول وجبة الفطور؟

ما هو الوقت الأمثل لتناول وجبة الفطور؟

22 نيسان 2025