black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

 / صحة ورشاقة

أكثر من مليار شخص مهددون بهذا المرض!

أكثر من مليار شخص مهددون بهذا المرض!

25 حزيران 2023
عادة يومية تحمي الدماغ من الشيخوخة

عادة يومية تحمي الدماغ من الشيخوخة

25 حزيران 2023
حمية

حمية "هارفارد" للحصول على صحة مثالية.. كل الممنوع والمرغوب

24 حزيران 2023
دراسة: قيلولة طفلك... أكثر من ضرورية

دراسة: قيلولة طفلك... أكثر من ضرورية

21 حزيران 2023
لخسارة الوزن... توقّفي فوراً عن تناول هذه الوجبة في الفطور

لخسارة الوزن... توقّفي فوراً عن تناول هذه الوجبة في الفطور

19 حزيران 2023
خبير ينصح بالإبتعاد عن 3 أنواع من الأحذية.. مصدر مشاكل للقدمين!

خبير ينصح بالإبتعاد عن 3 أنواع من الأحذية.. مصدر مشاكل للقدمين!

17 حزيران 2023
نصائح لحياة صحية مليئة بالنشاط عند الإصابة بالاعتلال العصبي

نصائح لحياة صحية مليئة بالنشاط عند الإصابة بالاعتلال العصبي

15 حزيران 2023
كل ما تريدين معرفته عن ريجيم فصيلة الدم المثير للجدل

كل ما تريدين معرفته عن ريجيم فصيلة الدم المثير للجدل

13 حزيران 2023
منتجات Elvie الرائدة في ابتكارات التكنولوجيا النسائية موجودة الآن في الإمارات

منتجات Elvie الرائدة في ابتكارات التكنولوجيا النسائية موجودة الآن في الإمارات

12 حزيران 2023
بمناسبة اليوم العالمي للعافية... اكتشفوا الفوائد العلاجية للرقص

بمناسبة اليوم العالمي للعافية... اكتشفوا الفوائد العلاجية للرقص

07 حزيران 2023
لعشّاق السكر... خطوات سهلة للتخلص من هذا الإدمان

لعشّاق السكر... خطوات سهلة للتخلص من هذا الإدمان

05 حزيران 2023
إبنة فنانة مبتعدة عن الساحة الفنية.. خمنوا من هي من الشبه؟

إبنة فنانة مبتعدة عن الساحة الفنية.. خمنوا من هي من الشبه؟

31 أيار 2023
تجنّبي هذه الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن

تجنّبي هذه الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن

31 أيار 2023
خطوات بسيطة تحمي من مخاطر أورام الجلد

خطوات بسيطة تحمي من مخاطر أورام الجلد

30 أيار 2023
الذكاء الاصطناعي يحدّد الحمية الغذائية الأفضل لخسارة الوزن

الذكاء الاصطناعي يحدّد الحمية الغذائية الأفضل لخسارة الوزن

29 أيار 2023
الكشف عن سرّ طول العمر والصحة الجيدة في اليابان

الكشف عن سرّ طول العمر والصحة الجيدة في اليابان

29 أيار 2023