الأرشيف

سنة

شهر

يوم

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

نتائج بحثك: 45 مقالة

كريم الزنجبيل لبطن مسطّحة... جرّبي الطريقة

إذا كنتِ تعانين من تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يُسمّى بالكرش الناجم عن زيادة خفيفة في الوزن أو بعد الحمل والولادة، يمكنكَ الى جانب الحمية الغذائية الصحية والحركة، تطبيق كريم من الزنجبيل...

15.12.2021

فوائد صحية مذهلة لعصير البقدونس... تعرّفي عليها

يعد البقدونس من النباتات المهمة في مختلف مطابخ العالم لأنه يُكسب الأطباق طعماً شهياً ونكهة مختلفة، ولكن هل تعلم أنه يشكل كنزاً صحياً لاحتوائه على خواص علاجية لعدة أمراض، مثل أمراض القلب والكليتين،...

15.12.2021

عادات تُضعف فعالية جهاز المناعة... تخلّصي منها فوراً

مع انتشار فيروس كورونا والمتحوّرات الناجمة عنه، من المهم المحافظة على فعالية الجهاز المناعي، لذلك تنصح منظمة الصحة العالمية بالتخلص من بعض العادات التي تسبّب ضعفه، وفي مقدّمها قلّة النوم، الإجهاد،...