لحماية القلب أكثروا من تناول الخضروات
توصلت دراسة حديثة الى أدلة إضافية تشير إلى أن تناول كميات قليلة من الدهون المشبعة لدرء أمراض القلب قد لا يكون صحيحا تماما.وأظهرت الدراسة الاميركية الجديدة التي شملت اكثر من 4800 شخص على مدى 32...
توصلت دراسة حديثة الى أدلة إضافية تشير إلى أن تناول كميات قليلة من الدهون المشبعة لدرء أمراض القلب قد لا يكون صحيحا تماما.وأظهرت الدراسة الاميركية الجديدة التي شملت اكثر من 4800 شخص على مدى 32...
تحدثت خبيرة تجميل عن البشرة المثالية والخالية من الشوائب والبثور، مؤكدةً أن هناك بعض العادات اليومية التي تؤدي إلى ظهور حبّ الشباب والبثور المزعجة في الوجه.وأشارت الى أن الإفراط في غسل البشرة، خاصة...
يعيش العالم اليوم نوعاً جديداً من القلق بعد ظهور حالات في الهند تعاني من فيروس الهربس الخطِر، وذلك بعد تفشي فيروس كورونا بشكل رهيب خلال الشهر الماضي. وبعد إعلان مستشفى عن أول حالة مصابة بالهربس...
تقدّم اُليزابيتا فرانكي مجموعة خريف وشتاء 2021 - 2022 في أجواء تُتسم بالذوق الرفيع والأنمطا المستوحاة من رياضة الفروسية. الصورة التي تجلبها اليزابيتا فرانكي إلى منصة العرض هي صورة المرأة الجريئة...
تسببت أزمة كوفيد-19 بتغيير العالم في العديد من النواحي وعلى مختلف المستويات، ولا شك أن ارتداء الأفراد للكمامات طيلة فترة تواجدهم خارج المنزل لحماية أنفسهم والآخرين يمثّل أبرز هذه التغيرات. وعلى...
لطالما سمعنا بأن الإفراط في أي شيء يضرنا؛ ولا شك أن ذلك ينطبق على مختلف نشاطاتنا اليومية، من نوم وعمل وطعام وصولاً إلى مشاهدة التلفزيون. وشكلت التغييرات الجذرية في عالم التلفزيون أرضاً خصبةً...
تصبح أكثر ثقة بنفسك وتتقدم مهنياً بعد أن وقف الحظ إلى جانبك
عنادك يضعك دائماً في موقف حرج تضطر معه إلى التنازل
البحث عن قواسم مشتركة مع الزملاء هو السبيل لحل مشاكلك معهم
تسلك طريقاً يكون مليئاً بالمفاجآت وتواجهك أمور غريبة عنك