نصيحة اليوم: المزيد من الماء
أظهرت إحدى الدراسات أن الاشخاص الذين يشربون كميات كبيرة من الماء هم أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون. ركزي على شرب الماء طوال النهار، خصوصاً انه خال من الوحدات الحرارية.
أظهرت إحدى الدراسات أن الاشخاص الذين يشربون كميات كبيرة من الماء هم أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون. ركزي على شرب الماء طوال النهار، خصوصاً انه خال من الوحدات الحرارية.
"ملكة رانيا" "ملكة رانيا"... تطلّ الوجوه الصغيرة من النافذة وهي تنادي. تسبقها أصوات تنقل إلينا موسيقى حماستها... "ملكة رانيا"...تمتد الأيدي الصغيرة نحو الخارج....
تشعر بأنك وجدت الشريك المناسب إذ أن صفات كثيرة تجمعكما.
القوة وحدها ليست كافية والمهم هو تحكيم العقل في كل مسألة.
تطوي صفحة الماضي وتفتح صفحة جديدة يكون شعارها التفاؤل.
لا تقم بأعمال غير منظمة قد تؤدي بك إلى الفشل.
أمر مفاجئ يحصل اليوم يبدد قلقك ويبعد عنك الحيرة.
تتوقع زيادة في مسؤولياتك فأنت تقدم على انطلاقة جديدة.
عرض مهني مغرٍ تتلقاه اليوم قد يوصلك إلى ما تطمح إليه.
الاعتراض على أدنى التفاصيل سوف يزعج المحيطين بك.