إشترك
سلطة الفاصوليا والسبانخ
- بصلة صغيرة حمراء مفرومة
- رأسا بندورة متوسطان مفرومان
- 200 غ أوراق سبانخ مفرومة ناعماً
- نصف كيلوغرام فاصوليا متنوعة، مشطوفة ومصفاة،
- ربع كوب أوراق كزبرة طازجة
- ربع كوب بقدونس طازج
- نصف كوب صلصة خل
تخلط كل الخضار مع الفاصوليا ثم تضاف إليها صلصة الخل.
صلصة الخل
- ربع كوب من خل التفاح، ربع كوب زيت زيتون
- رشة بهار أبيض، فص ثوم مفروم ناعماً، ملح
تخلط هذه المكونات مع بعضها لتحضير الصلصة وتقديمها مع السلطة.
ملاحظة
إنها سلطة ممتازة مع أطباق اللحم أو السمك أو الدجاج المشوية.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
أكثر الإطلالات جرأة على السجادة الحمراء في حفل...
إطلالات النجوم
سيرين عبد النور تتألق في العراق بفستان مجسم...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
إطلالات النجوم
لماذا تفضّل أحلام الأزياء المطرزة في إطلالاتها؟
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان تختار الأسود في إطلالتين: بودي...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
