إشترك
خسرت 100 كيلو من وزنها وهي تشاهد شرائط الفيديو... إليكم السبب
تمكنت الأميركية ريبيكا بريفيتيرا، 31 عاماً، من خسارة 100 كيلو من وزنها خلال عامين. ولفتت صحيفة "دايلي ميل" إلى أنها لجأت إلى حيلة لا يتبعها الكثير من الأشخاص.
فقد أحضرت إلى منزلها شرائط فيديو تحتوي على جلسات تدريبية وامتنعت عن تناول وجبات الهمبرغر والبطاطا المقلية.
وقد أخذت هذا القرار بعدما حذرها طبيبها من إمكان تعرضها لكسور بسبب وزنها الزائد. لذا اتبعت التعليمات التي يقدمها المدربون عبر تلك الأشرطة. وتراجع مقاسها من 58 إلى 40. ونقلت الصحيفة عن زوجها قوله: "أصبحت أكثر إيجابية وقوة وباتت ترى الجانب المشرق من الحياة".
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
إطلالة الملكة رانيا في جولة تسوّق لحفيدتيها:...
أخبار النجوم
شاليمار الشربتلي تنتصر على هالة صدقي في المحكمة
إطلالات النجوم
لماذا عادت التنورة القصيرة بقوة إلى إطلالات...
أخبار النجوم
المنافسة تصل إلى ذروتها بين المدربين على...
إطلالات المشاهير
أسلوب الأميرة رجوة من خلال ألوانها المفضّلة
المجلة الالكترونية
العدد 1095 | نيسان 2026
