إشترك
خسرت 100 كيلو من وزنها وهي تشاهد شرائط الفيديو... إليكم السبب
تمكنت الأميركية ريبيكا بريفيتيرا، 31 عاماً، من خسارة 100 كيلو من وزنها خلال عامين. ولفتت صحيفة "دايلي ميل" إلى أنها لجأت إلى حيلة لا يتبعها الكثير من الأشخاص.
فقد أحضرت إلى منزلها شرائط فيديو تحتوي على جلسات تدريبية وامتنعت عن تناول وجبات الهمبرغر والبطاطا المقلية.
وقد أخذت هذا القرار بعدما حذرها طبيبها من إمكان تعرضها لكسور بسبب وزنها الزائد. لذا اتبعت التعليمات التي يقدمها المدربون عبر تلك الأشرطة. وتراجع مقاسها من 58 إلى 40. ونقلت الصحيفة عن زوجها قوله: "أصبحت أكثر إيجابية وقوة وباتت ترى الجانب المشرق من الحياة".
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
عمرو أديب يعلق على الضجة الحاصلة بشأن حياته...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تنسق إطلالتها قي الرياض بحقيبة صغيرة...
إطلالات النجوم
مريم أوزيرلي أنيقة بإطلالة من توقيع خالد ومروان
إطلالات النجوم
ليندسي لوهان تختار الفستان الأسود القصير في...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله… عندما تلتقي العصرية...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
