إشترك
خسرت 100 كيلو من وزنها وهي تشاهد شرائط الفيديو... إليكم السبب
تمكنت الأميركية ريبيكا بريفيتيرا، 31 عاماً، من خسارة 100 كيلو من وزنها خلال عامين. ولفتت صحيفة "دايلي ميل" إلى أنها لجأت إلى حيلة لا يتبعها الكثير من الأشخاص.
فقد أحضرت إلى منزلها شرائط فيديو تحتوي على جلسات تدريبية وامتنعت عن تناول وجبات الهمبرغر والبطاطا المقلية.
وقد أخذت هذا القرار بعدما حذرها طبيبها من إمكان تعرضها لكسور بسبب وزنها الزائد. لذا اتبعت التعليمات التي يقدمها المدربون عبر تلك الأشرطة. وتراجع مقاسها من 58 إلى 40. ونقلت الصحيفة عن زوجها قوله: "أصبحت أكثر إيجابية وقوة وباتت ترى الجانب المشرق من الحياة".
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
إطلالات ميريام فارس الصيفية: فخامة برادا وفندي...
أخبار الجمال
تعرّفوا إلى أطول نجمات العرب وأقصرهن قامةً......
أخبار النجوم
وفاة غولشن تونجر نجمة "العشق الممنوع" بعد صراع...
أخبار النجوم
أصبحت في العشرين.. دهب ابنة سلافة معمار تبرز...
أخبار النجوم
يارا السكري تحسم علاقتها بأحمد العوضي: لم أقل...
المجلة الالكترونية
العدد 1099 | آب 2026
قضايا
الكويت تنهي خدمات 7019 معلماً و42 مليون دينار وفراً سنوياً... الخطة الكاملة
قضايا
الكويت تعدّل في القانون: السماح بالإقامة 10 سنوات للمسحوبة جنسيتهم
قضايا