إشترك
نصيحة اليوم ...
يجب الإكثار من شرب السوائل في الفترة الممتدة بين الإفطار والسحور، خصوصاً الماء لتعويض النقص الذي يمكن أن يحصل في فترة الصيام والذي قد يسبب جفاف السوائل في الجسم مع المشكلات التي ترافقه.
شارك
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
أكثر الإطلالات جرأة على السجادة الحمراء في حفل...
إطلالات النجوم
سيرين عبد النور تتألق في العراق بفستان مجسم...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
إطلالات النجوم
لماذا تفضّل أحلام الأزياء المطرزة في إطلالاتها؟
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان تختار الأسود في إطلالتين: بودي...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
