إشترك
نصيحة اليوم
من الأفضل عدم تحضير الحساء باللحم أو الدجاج الموجود أصلاً في الطبق الرئيسي. لذلك يمكن تناول حساء الخضر او العدس في بداية الإفطار، شرط عدم تحضيره بالزبدة او السمنة للحد من نسبة الدهون فيه.
يمكن تحضير الفتوش بالخبز المحمص بدلاً من المقلي للتخفيف من كمية الدهون فيه.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
رزان مغربي تختار المايوه بانعكاس هولوغرافي...
عائلات ملكية
بعد الكشف عن أسماء توأمتي الأميرة إيمان.. ما...
عائلات ملكية
الملكة رانيا تشارك الصور الأولى لتوأمتي الأميرة...
أخبار النجوم
طليقة قصي مديحة الحمداني في الظهور الأول مع...
إطلالات المشاهير
إطلالة الأميرة سلمى في الصين: أناقة اللون...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
