إشترك
نصيحة اليوم
من الأفضل عدم تحضير الحساء باللحم أو الدجاج الموجود أصلاً في الطبق الرئيسي. لذلك يمكن تناول حساء الخضر او العدس في بداية الإفطار، شرط عدم تحضيره بالزبدة او السمنة للحد من نسبة الدهون فيه.
يمكن تحضير الفتوش بالخبز المحمص بدلاً من المقلي للتخفيف من كمية الدهون فيه.
الأكثر قراءة
ساعات ومجوهرات
المجوهرات الضخمة سرّ الأناقة الفريدة في إطلالات...
أخبار النجوم
اعتزال نجمة "شارع الأعشى" لمى الكناني بشكل مفاجئ
مشاهير العرب
هدير عبد الرازق... من زواج خمسيني إلى...
أخبار النجوم
تحقيقات أمنية تلاحق دينا الوديدي: تفاصيل البلاغ...
إطلالات المشاهير
الفساتين الحمراء تتصدّر اختيارات النجمات...
المجلة الالكترونية
العدد 1097 | أيار 2026
