إشترك
نصيحة اليوم
من الأفضل عدم تحضير الحساء باللحم أو الدجاج الموجود أصلاً في الطبق الرئيسي. لذلك يمكن تناول حساء الخضر او العدس في بداية الإفطار، شرط عدم تحضيره بالزبدة او السمنة للحد من نسبة الدهون فيه.
يمكن تحضير الفتوش بالخبز المحمص بدلاً من المقلي للتخفيف من كمية الدهون فيه.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
ميريام فارس تتألق بفستان أنيق بتفاصيل جريئة
إطلالات النجوم
نور الغندور تضج أنوثةً بالأبيض: صيحة 2026...
إطلالات النجوم
داكوتا جونسون تعتمد صيحة الدانتيل الشفاف في...
إطلالات النجوم
إطلالات براقة للنجمات في اليوم الثاني من مهرجان...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
المجلة الالكترونية
العدد 1090 | تشرين الأول 2025
