black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1099

بحث

نتيجة البحث “الدهون

نتائج البحث (338)

تجنّبي هذه الأطعمة على مائدة السحور

تغذية

تجنّبي هذه الأطعمة على مائدة السحور

من أجل صحة قلبك... تخلّصي فوراً من هذه الأطعمة

صحة عامة

من أجل صحة قلبك... تخلّصي فوراً من هذه الأطعمة

باحثون يكشفون سبباً غريباً للسُّمنة

تغذية

باحثون يكشفون سبباً غريباً للسُّمنة

ما هو تأثير تناول الطعام في وقت متأخر؟ دراسة تحسم الجدل

تغذية

ما هو تأثير تناول الطعام في وقت متأخر؟ دراسة تحسم الجدل

أضيفي هذه الخضروات لحرق المزيد من السعرات الحرارية

تغذية

أضيفي هذه الخضروات لحرق المزيد من السعرات الحرارية

أضيفي هذه الأكلات للتخلّص من الدهون الزائدة في رمضان

تغذية

أضيفي هذه الأكلات للتخلّص من الدهون الزائدة في رمضان

أفضل الأطعمة لخفض مستوى الكوليسترول في الجسم

صحة عامة

أفضل الأطعمة لخفض مستوى الكوليسترول في الجسم

هل تحبّون الخبز؟ تعرفوا على النوع الصديق للرشاقة

تغذية

هل تحبّون الخبز؟ تعرفوا على النوع الصديق للرشاقة

إليك سلطة الديتوكس المنحفة التي تسرق الأضواء على المواقع

تغذية

إليك سلطة الديتوكس المنحفة التي تسرق الأضواء على المواقع

طريقة استلقاء وتدليك تحفّز حرق دهون البطن في دقيقتين

تغذية

طريقة استلقاء وتدليك تحفّز حرق دهون البطن في دقيقتين

تناول هذا المشروب في الصباح يسبّب تراكم دهون البطن

تغذية

تناول هذا المشروب في الصباح يسبّب تراكم دهون البطن

هذا هو عدد ساعات الصوم اليومي الذي يساعد على خسارة الوزن

تغذية

هذا هو عدد ساعات الصوم اليومي الذي يساعد على خسارة الوزن

جربوا وصفة ماء الباذنجان وعصير الليمون لإنقاص الوزن

تغذية

جربوا وصفة ماء الباذنجان وعصير الليمون لإنقاص الوزن

إليكم طريقة حزام الزنجبيل والليمون لنسف الدهون القاسية

تغذية

إليكم طريقة حزام الزنجبيل والليمون لنسف الدهون القاسية

إليك طريقة تذويب الدهون بالكاكاو والموز

تغذية

إليك طريقة تذويب الدهون بالكاكاو والموز

هل تسبب رائحة الطعام زياد الوزن؟ إليكم التفاصيل

تغذية

هل تسبب رائحة الطعام زياد الوزن؟ إليكم التفاصيل

جربي وصفة الغريب فروت لخسارة الوزن خلال الحجر المنزلي

تغذية

جربي وصفة الغريب فروت لخسارة الوزن خلال الحجر المنزلي

التفكير الايجابي يساعدكم على خسارة الوزن وهذه التفاصيل

تغذية

التفكير الايجابي يساعدكم على خسارة الوزن وهذه التفاصيل

التدفئة الزائدة تسبب مشاكل صحية أقلها زيادة الوزن

تغذية

التدفئة الزائدة تسبب مشاكل صحية أقلها زيادة الوزن

هل يمكن تناول المعكرونة والأرز خلال العشاء؟

صحة عامة

هل يمكن تناول المعكرونة والأرز خلال العشاء؟

دراسة - هذا أفضل وقت لممارسة الرياضة وحرق أكبر نسبة من الدهون

تغذية

دراسة - هذا أفضل وقت لممارسة الرياضة وحرق أكبر نسبة من الدهون

وصفة فطور تغذي وتحرق الدهون في الوقت نفسه... ما هي؟

تغذية

وصفة فطور تغذي وتحرق الدهون في الوقت نفسه... ما هي؟

3 فواكه مع نوع مكسرات وهذه البذور... أفضل مخفوق لحرق الدهون

تغذية

3 فواكه مع نوع مكسرات وهذه البذور... أفضل مخفوق لحرق الدهون

بالقهوة والماء فقط تحصلون على بطن مسطحة وهذه الطريقة

تغذية

بالقهوة والماء فقط تحصلون على بطن مسطحة وهذه الطريقة