نصيحة اليوم
يمكن تحضير المهلبية والكاسترد بالحليب القليل الدسم وبكمية أقل من السكر أو بالمحليات الصناعية لتخفيف نسبة الدهون والوحدات الحرارية فيها. بهذا تعتبر اختياراً صحياً يمكن اللجوء إليه كتحلية.
كما يمكن تناول القطايف غير المقلية كتحلية، أما الحلويات المقلية فيجب عدم تناولها إلا استثنائياً.
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
حقائب يد لا تستغني عنها الملكة رانيا العبدالله...
إطلالات النجوم
نور الغندور تتألق بإطلالة مونوكروم جريئة تكشف...
إطلالات المشاهير
حقائب وإكسسوارات الأميرة رجوة الحسين.. توقيع...
ساعات ومجوهرات
خواتم الملكة رانيا... بصمة ناعمة تعكس الفخامة...
أخبار النجوم
وائل كفوري يقبّل ابنته ميشال على المسرح......
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
